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Cómo calcular la presión correcta para inflar mis ruedas
Cuál es la presión correcta para mis ruedas? Es la pregunta que todo nuevo cliente nos hace. Y la respuesta no es tan lineal, como casi nada en lo que es ciencia del deporte. La respuesta incluye varios “depende” que intentaremos desarrollar a continuación luego de la respuesta simple y fácil que responde a la gran […]
Tipos de entrenamiento para ciclistas.
Si no tenemos un entrenador que nos planifique, o si no tenemos los conocimientos para armarnos nuestros propios entrenamientos, la bicicleta se torna un poco aburrido. No interpretar las diferentes variables fisiológicas, o no conocer los distintos entrenamientos que podemos hacer sobre nuestra bicicleta, nos conduce a días de entrenamiento monótonos. Después de unos meses […]
Bajarle peso a la bicicleta. ¿Qué modificar primero?
El peso de la bicicleta es una obsesión de todo ciclista, tal vez no lo veas muy preocupado por su peso, pero la bicicleta tiene que ser la más liviana del mundo. Una bicicleta más liviana nos requerirá menos energía para poder moverla, independientemente de la disciplina que se practique. Acá empezamos a encontrarnos con […]
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